Comment choisir de vraies lunettes de soleil : UV400, polarisées, et ce que l'étiquette ne dit pas

D'abord : le filtre est invisible

La protection UV n'a rien à voir avec la couleur du verre. Un verre polycarbonate transparent peut bloquer 100 % des UV, et un verre très foncé de pacotille presque rien. Ce qu'il faut chercher : la mention UV400 (bloque jusqu'à 400 nm, UVA et UVB) et le marquage CE de produit réglementé européen.

Pourquoi c'est important : derrière un verre foncé sans filtre UV, la pupille se dilate et laisse entrer PLUS d'ultraviolets que sans lunettes. Les lunettes à 5 € du marchand de souvenirs ne sont pas neutres — elles peuvent être pires que rien.

Catégories 0 à 4 : quelle teinte pour quoi

• 1Cat 0-1 : teintes mode, ville, conduite à l'aube. Pas pour la plage ni la haute montagne.
• 2Cat 2 : moyenne — usage méditerranéen quotidien, promenades de printemps, terrasse.
• 3Cat 3 : le standard du vrai soleil : plage, mer, conduite estivale. La plupart des gens devraient vivre ici.
• 4Cat 4 : extrême (haute montagne, glacier). Interdite pour conduire — trop foncée.

Polarisé : quand ça vaut le coup

Le filtre polarisant tue les reflets horizontaux — l'éblouissement sur l'eau, la route mouillée, le capot des voitures. Pour conduire au lever/coucher du soleil, la mer, la pêche ou le ski, la différence de confort est spectaculaire. En contrepartie, les écrans LCD changent d'aspect (tableaux de bord, téléphone à certains angles peuvent s'assombrir) : un prix que presque tout le monde accepte, mais il faut le savoir.

Polarisé n'est PAS une protection UV : un verre peut être polarisé et sans filtre. Il faut les deux mentions : UV400 + polarisé.

Enfants, correction, et acheter bien

Le cristallin des enfants laisse passer plus d'UV que celui des adultes — l'exposition au soleil est cumulative, et à la plage les lunettes sont aussi nécessaires que la crème solaire que tout le monde utilise déjà. Pour les porteurs de correction, de vraies solaires à votre vue (ou des verres photochromiques, voir ce guide) battent les clips à plate couture.

Apportez vos lunettes de soleil actuelles à l'optique : nous vérifions leur filtre UV réel sur nos instruments, gratuitement et en deux minutes. Si elles passent, parfait. Sinon, au moins vous savez ce qui arrivait à vos yeux.